GEZONDHEID

HOE ZORG JE GOED VOOR JEZELF?

Het is belangrijk dat je nadenkt over hoe je goed voor jezelf kan zorgen. Dat kan door gezond eten en bewegen. En als je ziek bent of iets vervelends hebt meegemaakt, kun je therapie krijgen. Op deze bladzijden vertellen we meer over belangrijke onderwerpen die met jouw gezondheid te maken hebben.

Bewegen en sporten

Gezond eten en bewegen is belangrijk voor je gezondheid. Van bewegen en sporten word je lekker fit. Doe jij aan een sport? En weet je dat je ook bij ASVZ kan sporten? Zoals dansen en zelfs kickboksen?

Waar word jij blij van?

Door dingen te doen waar jij blij van wordt, kan je je ook goed voelen. Misschien word jij blij van een ander helpen, een mooie puzzel maken of lekker gamen. Wat vind jij leuk? Praat hierover met je begeleider. Zoek samen uit wat jou gelukkig maakt.

Therapie├źn en behandelingen bij ASVZ

De afdeling Zorgondersteuning en ontwikkeling van ASVZ kan veel verschillende therapie├źn en behandelingen geven. Daar werken verschillende therapeuten. Dat zijn mensen die jou kunnen helpen, zoals een fysiotherapeut of ergotherapeut. Je kan een behandeling of therapie krijgen. Hoe lang je die behandeling of therapie krijgt, wordt met jou afgesproken. Dit hangt af van je vraag.

DONOR WORDEN

Als iemand dood gaat, kunnen zijn organen, huid of ogen aan iemand anders worden gegeven. Dat noemen we doneren. Op 1 juli 2020 komt er een nieuwe wet over doneren. Daarom is het belangrijk dat iedereen in Nederland vertelt of hij wel of niet donor wil zijn na zijn dood. Je kan je keuze invullen op de website www.donorregister.nl. Je kan ook een formulier van de gemeente invullen. Weet jij al of je donor wil zijn? Praat erover met je familie, verwanten of begeleider.


Bekijk een filmpje over donor worden hieronder.

Luister de folder over donorregistratie.

Luister de folder over reanimatie.

Deel dit artikel